หน้าแรก การขอวีซ่า วีซ่าไปกรีซ วีซ่าไปกรีซสำหรับชาวรัสเซียในปีพ. ศ. 2562: จำเป็นต้องทำอย่างไร

สลัดบวบย่างสำหรับฤดูหนาว ผัดบวบสำหรับฤดูหนาว

ปัญหาหลักของผักนี้ถือได้ว่าเป็นความจุที่ไม่ดี ภายในตู้เย็นหรือตู้เก็บอาหารผลไม้ทั้งตัวสามารถอยู่ได้ประมาณ 2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามผัดบวบเป็นอาหารว่างที่ชื่นชอบสำหรับหลาย ๆ คน การกินผักในช่วงฤดูหนาวพยายามที่จะรักษามันไว้

วิธีการทำให้การเก็บเกี่ยวของบวบสำหรับฤดูหนาว

เตรียมอาหารจากบวบสำหรับฤดูหนาวสามารถตามสูตรที่แตกต่างกัน มีหลายวิธีที่จะรักษาผักนี้: ทอด, ดองดิบแช่แข็งหรือทำสลัด รสชาติที่สว่างที่สุดจะนำบวบซึ่งวางไว้ในโหล มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมพวกเขาสิ่งที่สำคัญคือการเตรียมภาชนะและส่วนผสมอย่างถูกต้องเลือกสูตรที่จะมีความสุข

วิธีการเตรียมกระป๋องสำหรับกระป๋อง

การเก็บรักษาบวบย่างสำหรับฤดูหนาวเกี่ยวข้องกับการมีอยู่เป็นเวลานานของผักในธนาคาร เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้คุณต้องล้างและฆ่าเชื้อภาชนะอย่างละเอียดโดยใช้วิธีการที่คุณต้องการ:

  • ในไมโครเวฟ ในการทำเช่นนี้ให้ใส่โถที่สะอาดลงในไมโครเวฟตั้งนาฬิกาจับเวลาบนอุปกรณ์เป็นเวลา 2 นาที ในเวลาเดียวกันโปรดจำไว้ว่าภาชนะแก้วที่ว่างเปล่าในเครื่องไม่สามารถใส่ได้ดังนั้นเทน้ำบางลงในโถ ถ้าเรือมีขนาดใหญ่วางไว้ด้านข้าง
  • ในเตาอบ วางกระป๋องพร้อมสำหรับการฆ่าเชื้อบนแผ่นอบเพื่อให้พวกเขายืนอยู่บนคอ ส่งการออกแบบไปยังเตาอบ เมื่ออุ่นได้ถึง 150 องศาให้เริ่มนับเวลาฆ่าเชื้อนับถอยหลัง มีตั้งแต่ 10 ถึง 25 นาที ระยะเวลาจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับปริมาณของธนาคาร
  • ในกระทะ ในชามขนาดใหญ่ที่ต้มน้ำ เมื่อของเหลวเริ่มเดือดให้ถอดฝาออกจากถาดและวางตะแกรงที่ด้านล่าง ด้านบนของสถานที่ธนาคารหันหน้าไปทางลำคอ การทำความสะอาดภาชนะจะใช้เวลา 8 ถึง 15 นาที ขวดใหญ่ขึ้นจำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อนานขึ้น

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำอาหาร

ไม่ว่าจะเป็นสูตรสำหรับบวบย่างที่คุณเลือกคุณจะต้องมีชุดเครื่องมือและเครื่องใช้มาตรฐาน สควอชผลไม้ดีกว่าที่จะใช้กับกระดาษทรายหนุ่ม มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเตรียมความพร้อมไห พวกเขาควรจะทำความสะอาดจากสิ่งสกปรกไม่แหว่งและแตก คุณจะต้องมีฝาปิดเหล็กและกุญแจสำหรับบิด ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์เหล่านี้และอุปกรณ์ที่คุณสามารถบันทึกผักสำหรับฤดูหนาว

สูตรบวบสำหรับฤดูหนาว

บวบย่างสำหรับฤดูหนาวสามารถจัดเตรียมได้ตามสูตรอาหารคำอธิบายและภาพถ่ายที่หลากหลายซึ่งหาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต ที่นิยมมากที่สุดคือ:

  • สลัดสควอช
  • อาหารว่างบวบกับกระเทียม;
  • ในซอสมะเขือเทศ


ในมะเขือเทศ

ซอสมะเขือเทศจะให้บิลเล็ตรสและความน่าสนใจที่น่าสนใจ ในการทำบวบย่างเช่นนำส่วนผสมต่อไปนี้:

  • วางมะเขือเทศ - 25 กรัม;
  • บวบ - 2 ชิ้น;
  • เครื่องเทศ
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
  • กระเทียม - 7 กานพลู

กระบวนการทำอาหารทีละขั้นตอน:

  1. ล้างผลไม้สควอชให้เข้ากันสับผักให้เป็นก้อนเล็ก ๆ ทำเช่นเดียวกันกับมะเขือเทศ
  2. ใส่กระทะลงบนเตาเพื่อให้ความร้อนแก่น้ำมัน เทบวบลงไปและทอดประมาณ 10 นาที
  3. เพิ่มมะเขือเทศสับละเอียดกระเทียมกลีบและวางมะเขือเทศลงในผักเหล่านี้ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน Stew zucchini ต้องใช้เวลา 20 นาทีโดยใช้ไฟขนาดเล็ก สำหรับความพิถีพิถันคุณสามารถเพิ่ม adjika คม
  4. สำหรับฤดูหนาวให้แจกผักที่ผัดไว้ในมะเขือเทศในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยแก้ว ม้วนขึ้นฝาเปิด tara ลง ในตำแหน่งนี้ปล่อยให้เย็น

Zucchini ผัดกระเทียม

เพื่อเตรียม 1 กระป๋อง 0.5 l ของบวบกับกระเทียมคุณต้อง:

  • บวบ - 0.8 กิโลกรัม;
  • ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
  • น้ำส้มสายชู 6% - 40 มล.;
  • เกลือ - ½ช้อนชา;
  • น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม - ½หัวขนาดใหญ่;
  • แป้ง

วิธีการปรุงผัดบวบสำหรับฤดูหนาวกับกระเทียม:

  1. ผลไม้สควอชต้องล้างให้สะอาดหั่นเป็นวงกลม ไม่ควรผอม แต่ความกว้างสูงสุดไม่เกินเซนติเมตร
  2. ใส่ผลไม้ในชามและโรยด้วยเกลือ จากนั้นให้นำผักต่างๆมารีดแป้ง ทอดแต่ละวงกลมในน้ำมันพืชในกระทะจนกระทั่งมันนุ่ม หลังจากเตรียมความพร้อมของบวรจากเครื่องปิ้งขนมปังพวกเขาจะต้องถูกลบออกและวางไว้บนจานเพื่อให้พวกเขาเย็นลง
  3. หัวกระเทียมจะต้องทำความสะอาดและฟันแต่ละซี่บดด้วยอุปกรณ์พิเศษ
  4. สาขาสีเขียวจุ่มลงในน้ำเดือด หลังจากสองสามวินาทีสลาย
  5. ที่ด้านล่างของขวดที่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อให้ลดมวลกระเทียมและสีเขียว เทน้ำส้มสายชูและน้ำมัน
  6. เริ่มต้นการวางวงกลมของผลไม้สควอชทอดภายในภาชนะที่พยายามทำให้ผักพอดี ปรุงแต้มแต่ละชั้นด้วยกระเทียมที่เหลือ
  7. เมื่อผักมาถึงน้ำมันจะเพิ่มขึ้น ถ้าไขมันไม่ถึงด้านบนของโถให้เพิ่มอีก 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  8. ปิดฝาขวดด้วยการเก็บรักษาด้วยฝาและต้มอีกครั้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้วางภาชนะแก้วไว้ในกระทะที่มีขนาดเหมาะสม เทน้ำในที่นี้เพื่อให้ระดับของเหลวสอดคล้องกับส่วนนูนของเรือ นำน้ำไปต้มแล้วลดไฟของไฟ เก็บขวดไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
  9. เลี้ยวเรือพร้อมกับแท่นวางเพื่อป้องกันหน้าหนาวและรอให้เย็น


สลัดทอด Zucchini

สำหรับการจัดทำสลัดสควอชซึ่งจะเป็นอาหารว่างที่ดีสำหรับฤดูหนาวคุณจะต้อง:

  • หัวหอม - 3 หัว;
  • มะเขือเทศ - 3000 กรัม;
  • ผักชีฝรั่ง;
  • ผักชีฝรั่ง;
  • บวบ - 3 กก.
  • แครอท - 3 ชิ้น;
  • น้ำส้มสายชูในตาราง (9%) - 20 กรัม;
  • น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ l;
  • ใบลอเรล - 2 ชิ้น;
  • กระเทียม - 3 กานพลู;
  • น้ำตาลทรายขาว - 1 ช้อนชา;
  • พริกไทยดำบดละเอียด
  • เกลือ - 20 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ล้างบวบแห้ง ตัดเป็นวงแหวนบาง ๆ และทอดด้วยน้ำมันพืช
  2. วางผักชีฝรั่งสีเขียวและผักกาดขาวลงในน้ำสักสองสามนาทีจากนั้นจึงหั่นย่อย
  3. ตัดแครอทและหัวหอมให้ละเอียดด้วยมีดหรือถู ทอดพวกเขาด้วยผักในน้ำมันพืช
  4. มะเขือเทศปอกเปลือกพวยเป็นก้อนเล็ก ๆ และนำออก ในมะเขือเทศสำเร็จรูปโรยหน้าด้วยน้ำตาลและเกลือ
  5. ในโหลวางผักในชั้นตามโครงการ: บวบ, แครอทและหัวหอม, มะเขือเทศ ม้วนภาชนะใส่ในเตาอบเพื่อฆ่าเชื้อเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นจึงนำสลัดที่มีบวรที่ทอดลงไปในโถปั่นหมาด ๆ ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็นประมาณหนึ่งวัน
  • บวบหนุ่มวัย 1 กก. มีผิวพรรณบาง ๆ ;
  • 2 หัวหอมขนาดกลาง
  • 3 กลีบกระเทียม;
  • 400g มะเขือเทศของความหลากหลายและลักษณะใด ๆ ;
  • 2 ฝักพริกแดงร้อน;
  • 2 ช้อนชาเกลือ
  • 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู;
  • น้ำตาล 1 1/2 ช้อนชา
  • สีเขียวเพื่อลิ้มรสผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง;
  • น้ำมันพืชสำหรับทอดชิ้นบวบ;
  • พริกขึ้นกับถั่วลิสงได้ถึง 6 ชนิดขึ้นอยู่กับความเผ็ดร้อนที่คุณต้องการทำให้จานนี้

ขั้นตอนการทำอาหาร:

สควอชเป็นส่วนประกอบหลักในการเก็บรักษาดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องล้างก่อน หนุ่มบวบถูกตัดเป็นชิ้นหนาด้วยนิ้วผักสุกจะถูกตัดในวิธีที่สะดวกใด ๆ เตรียมด้วยวิธีนี้บวบต้องเค็มและทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้าน เมื่อคั่ววงกลมบวบเล็กน้อยเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องเก็บผักไว้ในกระทะเป็นเวลานานเนื่องจากในขั้นตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องนุ่มนวล

เตรียมน้ำซอสดอง ในกะทะที่ทอดบวบมีความจำเป็นต้องทอดหัวหอมสับ ต้องเป็นสีน้ำตาลจนกว่าจะนุ่มและโปร่งใส เมื่อหัวหอมถึงสภาพมะเขือเทศหั่นบาง ๆ ลงไปในกระทะ พริกพริกร้อนและหวานและกระเทียมถูกโยนครั้งสุดท้าย มวลทั้งหมดนี้ควรจะตุ๋นประมาณ 10 นาทีหลังจากนั้นผักจะบดด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น

เยื่อกระดาษเทลงในกระทะอีกครั้งและหมักมาตรฐานจะทำต่อไปคือน้ำตาลน้ำส้มสายชูและเกลือ ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับรสชาติมากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มทั้งในน้ำดองและทันทีในขวด คุณยังสามารถผ่านกรีนผ่านเครื่องปั่นพร้อมกับผักคั่ว

เพื่อให้ซอสมะเขือเทศมีการกระจายอย่างทั่วถึงระหว่างชิ้นของบวบนั้นจำเป็นต้องวางส่วนประกอบในโถที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว อย่างน้อย 2 ช้อนโต๊ะหมักมะเขือเทศจะวางบนชั้นของชิ้นบวบทอด ชั้นแรกและชั้นสุดท้ายต้องมาจากมะเขือเทศ โถผสมสลัดที่เต็มไปด้วยฝาเหล็กต้มและฆ่าเชื้อด้วยกระทะด้วยน้ำ น้ำควรอุ่นเพื่อให้ภาชนะไม่ระเบิดและไปถึงธนาคารของไม้แขวนเสื้อ ฆ่าเชื้อได้เป็นเวลา 50 นาทีหลังจากนั้นก็ให้แทงขิงที่ทอดกับบวบที่ทอดแล้วปิดกุญแจ ในสภาพที่คว่ำให้เย็นใต้ผ้าห่มแล้วเอา zucchini ผัดในมะเขือเทศในฤดูหนาว

ในการปรุงอาหารบวบย่างกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาวจะใช้เวลาสักระยะหนึ่ง แน่นอนผักจะต้องทอด - มันค่อนข้างลำบากดำเนิน. ส่วนที่เหลือไม่มีอะไรซับซ้อน อย่างไรก็ตามเพื่อให้คุณอร่อยและได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์แบบตลอดฤดูหนาวคุณต้องใส่ใจกับผักจำนวน 10 ผัก นอกจากนี้โปรดทราบว่าในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการฆ่าเชื้อและน้ำส้มสายชู

วิธีการเลือกบวบที่เหมาะสมสำหรับการเก็บเกี่ยวสำหรับฤดูหนาวผัด

  • ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหนุ่มบวบสดที่มีผิวพรรณบาง ๆ โดยไม่ต้องสุกเมล็ด - มันนุ่มและฉ่ำ
  • เลือกผลไม้ที่มีขนาดเล็กยาว 15-20 ซม. ให้เล็กลงบวบ
  • ถ้าคุณตั้งใจซื้อบวบผู้ใหญ่ไม่น่ากลัว แต่ก่อนที่จะคั่วพวกเขาจะต้องทำความสะอาดเมล็ดพันธุ์และเปลือกหยาบ;
  • พยายามที่จะรักษาเฉพาะผักที่สุกในตอนท้ายของฤดูร้อนหรือต้นฤดูใบไม้ร่วง (ต้นไม่เหมาะสำหรับหลายเหตุผล);
  • บวบสำหรับช่องว่างที่ควรจะเป็น บริษัท ยืดหยุ่นได้โดยไม่ต้องบุบหรือเน่าและผิว - ไม่มีรอยขีดข่วนเงาและเรียบ;
  • เลือกผลไม้ที่มีสีเขียวอ่อนสามารถลาย แต่สีเหลืองสดใสเป็นที่ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้;
  • เมื่อซื้อให้ใส่ใจกับก้านของบวบ: มันมีลักษณะสดไม่เหี่ยวจากผลไม้ที่เพิ่งได้รับ

ส่วนผสม

  • 2 กิโลกรัมบวบหนุ่ม;
  • หัวใหญ่ 1 กระเทียม;
  • น้ำมันพืช 70 มล.
  • เกลือ 2 ช้อนโต๊ะที่ไม่มีเนินเขา
  • 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู 9%;
  • 3 ช่อผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 3 ช่อบนโหล;
  • ร่มนกกระทาไม่จำเป็น

การจัดเตรียม

สูตรสำหรับการปรุงอาหารบวบทอดกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาวคุณจะเลียนิ้วมือของคุณ - ดังนั้นอร่อยและค่อนข้างง่ายเพียงทอดวงกลมบวบในกระทะเป็นงานที่ค่อนข้างน่าเบื่อ อย่างไรก็ตามคุณจะต้องยอมรับมัน ระหว่างทอดลองคิดถึงวิธีการที่น่ารื่นรมย์ในฤดูหนาวเพื่อร่วมรับประทานอาหารว่างที่ปรุงสุกของคุณเอง และไม่ต้องจ่ายเงินเป็นจำนวนมากสำหรับร้านสปินด้วยสารกันบูด

สำหรับฉันข้อดีเกินดุล cons

มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ ล้าง zucchini ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีถังและเศษกระดาษที่เน่าเปื่อยแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดและตัดเป็นวงกลมที่มีความหนาประมาณ 1 เซนติเมตร คำเตือน: อย่าตัดผิวหนัง เพียงแค่ตัดของผักหนุ่มเช่นเดียวกับในการทอดตามปกติ ใส่ผลงานของคุณบนกระดานสับขนาดใหญ่แห้งและสะอาด - วงกลมของบวบควรอยู่ในชั้นเดียว

เทน้ำมันพืชลงในกระทะเล็กน้อย ทันทีที่จำนวนเงินทั้งหมดที่ระบุไว้ในรายการของส่วนผสมสำหรับสูตรสำหรับบวบกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาวผัดไม่เท เนื่องจากน้ำมันพืชถูกดูดซึมโดยผักจึงจำเป็นต้องเพิ่มน้ำมันเล็กน้อย

เมื่อความร้อนปานกลางทอดชิ้นผักประมาณสามถึงห้านาที ในช่วงเวลานี้พวกเขาจะได้รับร่มเงาที่สวยงามเพียงระมัดระวังอย่าให้ทอดจนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นพลิกแต่ละวงกลมและปรุงอาหารที่ด้านอื่น ๆ เป็นระยะเวลาเท่ากัน อย่าลืมเทน้ำมันพืชที่กลั่นเล็กน้อยถ้าคุณเห็นว่าบวบเริ่มไหม้ พยายามอย่าฟุ้งซ่านในขณะที่ทอดแม้ในขณะที่ขวดฆ่าเชื้อ และกระเทียมและสมุนไพรที่มีกระเทียมจะถูกครอบครองในภายหลังเมื่อคุณทอดทั้งจำนวนของผักหั่น

ฉันชอบบวบกระป๋องกับกระเทียมในน้ำมันทอดโดยใช้ไหขนาดเล็ก ครึ่งลิตรใช้ได้ดี: ล้างด้วยน้ำร้อนน้ำส้มสายชูและโซดา ล้างออกด้วยน้ำเย็นจากนั้นปฏิบัติตามวิธีที่สะดวก ฉันชอบฆ่าเชื้อขวดในไมโครเวฟ - ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการนี้อย่างใด ครอบคลุมเพียงแค่เทน้ำเดือดสักสองสามนาทีนี้ค่อนข้างพอ

เริ่มบรรจุภาชนะที่เตรียมไว้ ลอกเปลือกกระเทียมให้ละเอียดหรือสับผ่านการกด ล้างสีเขียวและประณีตสับด้วยมีด, ตัดร่มในช่วงครึ่งปี ใส่สีเขียวบดลงที่ด้านล่างของโถและจากนั้นวางทอดบวบเทแต่ละชั้นด้วยกระเทียมและเกลือเล็กน้อย ในขั้นตอนการบรรจุคุณสามารถผักผัก เมื่อใส่คอนเทนเนอร์ลงไปด้านบนด้วยบวบกับกระเทียมให้เท 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูลงในโถและปิดฝา ไม่จำเป็นต้องม้วนขึ้นอีก: ธนาคารที่มีช่องว่างยังคงต้องผ่านการฆ่าเชื้อ

ใส่ผ้าเช็ดปากที่ด้านล่างของกระทะขนาดใหญ่ใส่ฝาปิดและเทน้ำพอที่จะไปถึงขอบคอประมาณ 2 ซม. อุ่นกระทะที่ความร้อนต่ำและฆ่าเชื้อจานด้วยบวบเป็นเวลา 25-30 นาทีจากนั้นม้วนขึ้น


   แคลอรี่:   ไม่ระบุ
   เวลาทำอาหาร:   ไม่ระบุ


บวบยำจะช่วยให้คุณประหยัดถ้าคุณต้องการผักในช่วงฤดูหนาว การซื้อจากบวบเป็นราคาแพงและน่ากลัวเนื่องจากสามารถปลูกได้ด้วยความช่วยเหลือของไนเตรต ดังนั้นหุ้นบวบในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเพื่อเตรียมความพร้อมจำนวนมากว่างที่จะให้คุณอร่อยที่สุดเพราะปรุงด้วยมือของคุณเองและด้วยความรัก โหลของบวบทอดซึ่งไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อสามารถกลายเป็นอาหารที่เป็นอิสระถ้าคุณเพิ่มหยิบกรีนในภายหลัง ได้รับสลัดบวบจริงๆ จากการเก็บเกี่ยวในฤดูหนาวเช่นนั้นคุณสามารถทำขนมพายได้ด้วยซึ่งจะวางวงกลมของบวบไว้อย่างสวยงามพร้อมกับหัวหอมทอด




  ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- สควอชหนุ่มเล็ก - 1 กิโลกรัม;
- หัวหอม - 0.5 กก.
- น้ำมันหอมระเหย - สำหรับหัวหอมย่างและบวบ






  หมักสำหรับลิตรสามารถ:
- เกลือ - 1-1.5 ชา l;
- น้ำตาล - 0.5-1 ตาราง l;
- น้ำส้มสายชู - 1 โต๊ะ l;
- กระเทียม - กานพลู 3-4 กลีบ

การจัดเตรียม






  สควอชสับหนาปานกลาง





  และผ่านแผ่นร้อนกับน้ำมันเล็กน้อย





  สควอชควรนุ่มและสีน้ำตาลอ่อน หัวหอมสับแหวน







  พวกเขาจะถูกบรรจุไว้ในชั้นในไห จากนั้นในกระทะเดียวกันให้ใส่แหวนหอม





  พวกเขาควรจะแดงขึ้นเป็นหัวหอมทอดจะให้รสชาติและกลิ่นหอมให้กับจาน





  ลอกและสับกระเทียม







  ธนาคารสำหรับกระป๋องต้องถือมากกว่าไอน้ำประมาณ 5 นาทีแล้วแห้ง ในขวดสเตอริไลซ์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วซ้อนกัน





  จากนั้นก็ใส่หัวหอม





  แล้วบวบอีกครั้งและกระจายจานกระเทียมกับพวกเขา





  โรยหน้าไว้ในแต่ละชั้นเบา ๆ ด้วยเกลือน้ำตาลและด้านบนเมื่อทำซ้ำทุกชั้นของผัก

















  หมุนไห้คว่ำและคลุมด้วยผ้าห่ม ดังนั้นธนาคารจะช้าเย็นและในอนาคตพวกเขาจะยืนฤดูหนาวทั้งหมดถ้าคุณไม่กินพวกเขามาก่อน ผัดใบบวบแสนอร่อยมีกลิ่นหอมและจะเตือนคุณถึงช่วงฤดูร้อนเพราะรสชาติจะอร่อยที่สุดเมื่อทอด





  Bon กระหาย!
  และคุณยังสามารถปิดได้