คนสหัสวรรษที่เจ็ดกินแตงกวา ในพระคัมภีร์เรียกว่าผักแห่งอียิปต์และนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าโลกได้ให้แตงกวาไปอินเดีย สำหรับคำถามที่สำคัญที่สุดคือการปรุงแตงกวาเค็ม
บทเรียนเป็นเรื่องง่าย แต่เพื่อให้ได้ผลที่มีคุณภาพสูงต้องใช้ความรู้และความถูกต้องในการใช้งาน
เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารเช้าและกลางวันเมื่อเสริฟพร้อมกับไข่หรือไข่กวน Liege waffles กับน้ำตาลคาราเมล ในชามอื่นร่อนแป้งและเกลือและเพิ่ม, ตี, ไข่หนึ่งโดยหนึ่งวานิลลาและเนย; จนกว่าจะได้รับการเขย่าที่เหนียวเหนอะและสม่ำเสมอ จากนั้นให้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง 2. ก่อนปรุงอาหารวาฟเฟิลใส่น้ำตาลมุกลงไปในเขย่าคนให้เข้ากันพักไว้ประมาณ 15 นาที เปิดเตาวาฟเฟิลลงในอุณหภูมิต่ำปานกลาง
ใช้แปรงทำความสะอาดวาฟเฟิลและวาง 1 ลูกบอลสั่นในแต่ละช่อง ปรุงเป็นเวลา 2-3 นาทีหรือจนวาฟเฟิลเป็นสีน้ำตาลอ่อนและแน่น ด้วยส้อมให้เอาวาฟเฟิลออกแล้ววางบนชั้นวาง กินอาหารที่ร้อนหรือที่อุณหภูมิห้อง ในเบลเยี่ยมวาฟเฟิลที่ทำใหม่และร้อนจะขายบนถนนและที่สถานีรถไฟ ส่วนผสมลับคือไข่มุกที่ไม่ละลายเมื่ออบ
บางจุดทั่วไปสำหรับวิธีการทำแตงกวาแตงกวาทุกชนิด
- แตงกวา เพื่อรับความแข็งแรงขนาดกลาง คนเล็ก ๆ จะเกลือออกเร็วกว่าคนใหญ่และตามเวลาคนใหญ่พร้อมคนน้อยจะเค็ม แตงกวาที่ดีที่สุดเหมาะกับการดึงออกมาจากสวนในตอนเช้า เป็นที่เชื่อกันว่าผักยังคงมีชีวิตอยู่เป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากที่พวกเขาถูกตัดออกจากสวน การแช่แตงขังสามหรือสี่ชั่วโมงก่อนปรุงอาหารเป็นสิ่งจำเป็น พวกเขากลายเป็นยืดหยุ่นและกรุบ กระบวนการหมักไปได้ดีในที่มืด
- เกลือ หินหยาบหยาบเป็นสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสุขภาพของมนุษย์ ใช้ดีกว่าเมื่อผักกระป๋อง เกลือดังกล่าวไม่ทำให้แตงกวาเค็มอ่อนลง
- น้ำ มักเป็นส่วนสำคัญของการบรรจุกระป๋อง น้ำฤดูใบไม้ผลิเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่มักไม่สามารถเข้าถึงได้ น้ำที่เหมาะสมจากบ่อที่พิสูจน์แล้วกรองหรือบรรจุขวดจากร้าน
- ของใช้ แก้วเหมาะสำหรับทุกโอกาสเนื่องจากแก้วเป็นสารเฉื่อย ขาดหนึ่ง - เต้น เคลือบฟันหรือเซรามิคจาน - ยังเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม รับแตงกวาแสนอร่อยโดยใช้เครื่องอลูมิเนียมจะไม่ทำงาน - อลูมิเนียมออกซิไดซ์
- หญ้า พืชชนิดหนึ่งให้ความเปราะบางรสชาติแปลกใหม่และมีกลิ่นช่วยป้องกันโรคราน้ำค้าง Dill และลูกเกด - องค์ประกอบบังคับ ในดองร้อนจะเพิ่มสีดำและ allspice ถั่วใบอ่าว กระเทียมให้รสชาติดีฆ่าเชื้อ เครื่องเทศอื่น ๆ ทั้งหมดสามารถเพิ่มได้บนพื้นฐานของความรักส่วนตัว แต่เราต้องจำไว้ว่าการเพิ่มรสชาติดั้งเดิมของพวกเขาก็ลดกลิ่นธรรมชาติของแตงกวา
โดยปกติเมื่อเทดองเย็นแตงกวาจะพร้อมใน 2-3 วันและร้อน - ในวัน เพื่อรักษาแตงขังเค็มนานขึ้น 4-5 ชั่วโมงหลังจากที่แช่น้ำเกลือให้แช่เย็นลงในตู้เย็น การหมักถูกระงับ
สลัดความสดชื่นนี้สามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องประกอบและประสบความสำเร็จอย่างมาก คุณสามารถเตรียมตัวสำหรับตัวเองที่บ้านได้ง่ายๆ ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำได้ แต่ต้องใช้ความสนใจเป็นพิเศษเพราะคำนึงถึงกระบวนการและการดูแลบางอย่าง ตัวอย่างเช่นสิ่งสำคัญคือการตัดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ มันไม่ได้เป็นไปได้เสมอกับมีดดังนั้นการมีเครื่องตัดผักหรือแมนโดลินเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
จุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือแตงกวาต้องผ่านกระบวนการคายน้ำและต้องทิ้งไว้ในตะแกรงด้วยเกลือหรือนำมาชุบด้วยน้ำเกลือเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที สำหรับหวานน้ำตาลดีกว่าคริสตัลหรือ demerara น้ำส้มสายชูที่ใช้บ่อยที่สุดคือข้าว แต่บางสูตรอาจมีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ตามที่คุณจะเห็นด้านล่าง งาช่วยให้สัมผัสการตกแต่งที่จาน
สูตรเค็มแตงกวาในแพคเกจ
วิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการดองคือแตงกวาเค็มในแพ็คเกจ สูตรนี้ช่วยในการเดินทางไปนอกชนบทโดยไม่ได้ตั้งใจ ในเวลาที่เหมาะสมแตงกวาจะพร้อม
ต่อกิโลกรัมของแตงกวาใช้ช้อนโต๊ะเกลือหัวของกระเทียมผักชีฝรั่ง มีแตงกวาล้างทั้งสองด้านตัดเคล็ดลับ ใส่ไว้ในถุงพลาสติกคลุมด้วยเกลือ เพิ่มกระเทียมสับละเอียดด้วยผักชีฝรั่ง สำหรับสูตรคลาสสิกส่วนผสมจะเพียงพอ จากความชอบส่วนบุคคลคุณสามารถเพิ่ม allspice พืชชนิดหนึ่งใบเชอร์รี่หรือ currants แฟน ๆ ของแตงกวาธรรมชาติไม่ควรทำเช่นนี้ บรรจุภัณฑ์ผสมดี คุณสามารถนั่งอยู่ที่โต๊ะภายในสองหรือสามชั่วโมง
สูตรสำหรับแตงกวาญี่ปุ่นหวานและเปรี้ยวกับเกลือหิมาลัย
ส่วนผสมที่ใช้จะเหมือนกัน แต่มีตัวเลือกสูตรบางอย่างที่คุณตรวจสอบด้านล่าง ล้างแตงกวาอย่างทั่วถึงและแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ จากนั้นใช้แมนโดลินตัดแตงกวาขนาดเล็กมาก นำเมล็ดงาออกใส่ในกระทะพักไว้ จากนั้นก็ให้ปรุงรสด้วยซอสเปรี้ยวหวาน ใส่น้ำตาลในกระทะแล้วผสมน้ำส้มสายชูและจุดไฟที่อุณหภูมิต่ำ ปล่อยให้ความร้อนขึ้นและน้ำตาลจะละลาย เมื่อละลายได้ดีให้ถอดและใส่ในภาชนะเปิด
สูตรอื่นทำอย่างไรให้แตงกวาเค็มกรอบในบรรจุภัณฑ์ ต่อกิโลกรัมของแตงกวาใช้ช้อนโต๊ะเกลือ, ผักชีฝรั่ง, 4 กลีบกระเทียม, 1 ช้อนชายี่หร่า ในถุงพลาสติกพับมือฉีกกรีน ตัดแต้มของแตงกวาส่งให้แพ็คเกจ กระเทียมกดบีบกระเทียมและร่วมกับเกลือและบดในปูนด้วยยี่หร่าส่งถุง ผูกกระเป๋าไว้แน่นและเขย่าจนส่วนผสมทั้งหมดคลุกเคล้า เป็นเวลา 1 ชั่วโมงวางถุงลงในตู้เย็น แตงกวาจะเค็มและกรอบเล็กน้อย
วางแตงกวาในชิ้นบาง ๆ ในจานใส่เกลือและผสมให้เข้ากัน ให้ dehydrate ในตะแกรงเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดและบีบเกลือส่วนเกิน เช็ดด้วยผ้ากระดาษและกลับไปที่จานใส่ซอสน้ำส้มสายชูโรยหน้าด้วยงาและถ้าคุณต้องการให้เสร็จด้วยน้ำมันงาและพริกไทยดำ
สูตรแตงกวาสูตร Sweet and Sour ญี่ปุ่น
ล้างแตงกวาแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษหั่นเป็นชิ้นบางแล้วใส่ในน้ำและเกลือ ทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้การคายน้ำเสร็จสิ้น ระบายน้ำล้างออกด้วยผ้าขนหนูกระดาษและเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ผสมให้เข้ากันและเสิร์ฟพร้อมงา
แตงกวาเค็มเล็กน้อยในบรรจุภัณฑ์สามารถหาได้โดยใช้สูตรนี้ ตัดเป็นชิ้นเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าวางไว้ในชาม เพิ่มเกลือกระเทียมสับและผักชีฝรั่ง ผัดทุกอย่างด้วยมือ ใส่แตงกวาลงในถุงพลาสติกและบีบออกจากอากาศผูก อีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณสามารถวางแตงกวาไว้บนโต๊ะได้
ล้างแตงกวาได้ดีและใช้ชิ้นผักหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่ตะแกรงสำหรับพาสต้าหรือตะแกรงและเกลือ ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงจนกว่าแตงกวาจะสูญเสียน้ำเพียงพอ บีบและขจัดน้ำส่วนเกินและเกลือ นำน้ำส้มสายชูและเกลือใส่กระทะลงบนไฟอ่อนและคนให้เข้ากันจนละลายและเปลี่ยนเป็นซอส ใส่แตงกวาลงในชามใส่น้ำเชื่อมแล้วนำไปตั้งไฟที่อุณหภูมิ 12 ชม.
สูตรแตงกวาญี่ปุ่นหวานและเปรี้ยวกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ล้างและหั่นแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ แช่เกลือเพื่อคายน้ำเล็กน้อย ผสมน้ำส้มสายชูน้ำตาลเบย์เกลือและพริกไทยนำไปเผาและทันทีที่คุณเริ่มต้มให้ปิด เพิ่มแตงกวาลงไปในซอสปล่อยให้เย็น ในระหว่างการให้บริการเพิ่มซอสถั่วเหลืองและงาน้อยถ้าคุณต้องการ
สูตรเค็มแตงกวาในกระทะ
สำหรับแตงกวา 5 กก. ให้ใช้กิ้งก่า 10 ใบกับร่มหัวกระเทียม 25-30 ใบพืชชนิดหนึ่งพริกไทยสีแดง 2 ช้อนชาพริกไทยดำ 4 ช้อนชาเกลือแกง 6 ช้อนโต๊ะ 5 ใบลูกเกด
ล้างแตงกวาแช่ในน้ำเย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง สีเขียวถูกสับขนาดใหญ่ 4-6 แผ่นของมะรุมออกทั้ง 2-3 แผ่นทั้งหมดของพืชชนิดหนึ่งวางบนด้านล่างของกระทะเคลือบแล้วเป็นส่วนหนึ่งของสีเขียวสับ ชั้นแรกของแตงกวาจะวาง อีกครั้งอยู่ด้านบนของสีเขียวและชั้นของแตงกวา และต่อไปจนถึงชั้นสุดท้ายของแตงกวา ด้านบน 2-3 แผ่นทั้งพืชชนิดหนึ่ง เกลือละลายในสามลิตรของน้ำร้อน (ไม่เดือด!) แตงกวาจะเทลงในน้ำและกดด้วยการกด สองวันต่อมาแตงกวาในกระทะพร้อม
สูตรญี่ปุ่นสำหรับแตงกวาหวานและเปรี้ยวกับน้ำตาล demerara
ใส่น้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงในกระทะแล้วเปิดไฟ ตัดแตงกวาและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วพักไว้ เมื่อน้ำตาลละลายลงในน้ำส้มสายชูให้ใส่ซอสแล้วใส่ขิงและเพิ่มแตงกวา ผสมให้เข้ากันปล่อยให้เย็นและเย็นจนพร้อม
สูตรญี่ปุ่นสำหรับแตงกวาหวานและเปรี้ยวกับ shoyu
ล้างแตงกวาและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ โดยใช้เครื่องตัดผัก แต่ถ้าไม่ทำคุณสามารถใช้มีดได้เอง โรยด้วยงาเพื่อลิ้มรสและให้บริการที่อุณหภูมิห้องหรือหลังจาก 30 นาทีในตู้เย็น สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 4 วัน เมื่อใดก็ตามที่สูตรต้องปรุงอาหารหรือทอดอะไรในน้ำมันให้เปลี่ยนน้ำซุปผักเนื้อหรือไก่โดยเฉพาะอย่างยิ่งแสง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแลกเปลี่ยนผลกำไร
สูตรอื่นสำหรับทำแตงกวาเค็ม สองแตงกวาล้างแตงกวาด้วยเคล็ดลับการตัดเทน้ำเย็นสำหรับ 3-4 ชั่วโมง เครื่องเทศถูกวางไว้ที่ด้านล่างของกระทะ - 1 พริกแดง, 5 กลีบกระเทียม, กี่ sprigs ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง แตงกวาจะวางไว้อย่างรอบคอบมากกว่าเครื่องเทศ วางใบพืชชนิดหนึ่งไว้ด้านบน น้ำเกลือทำในอัตราสองช้อนโต๊ะเกลือต่อลิตรของน้ำ มัสตาร์ดแห้งสามารถให้รสชาติที่แปลกใหม่ให้กับแตงกวา ถ้าคุณเทดองเย็นบนแตงกวาพวกเขาควรจะยืนเป็นเวลาสามวัน ด้วยดองร้อนจะพร้อมในหนึ่งวัน
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับแตงกวาเค็มที่มีสีเขียวในกระทะ
น้ำซุปที่เกินสามารถแช่แข็งในรูปแบบน้ำแข็ง จากนั้นเก็บก้อนไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อใช้ครั้งเดียวเมื่อจำเป็น หากมีมายองเนสระหว่างส่วนผสมให้เปลี่ยนส่วนผสมของนมเปรี้ยวกับโยเกิร์ตที่ปราศจากไขมันตามธรรมชาติ หรือมายองเนสบาง: แทนการเพิ่มมายองเนส 1 ถ้วยแยก½ถ้วยของผลิตภัณฑ์และเติมด้วยน้ำ ถ้าน้ำมีความสม่ำเสมอมาก ๆ ให้เติมน้ำเดือด กับประวัติการทำงานของมายองเนสช็อกร้อน แคลอรี่ลดลงครึ่งหนึ่ง
สูตรสำหรับแตงกวาเค็มเบาทันที
สำหรับแตงกวา 2 กิโลกรัมคุณต้องมีพริกไทยดำ 8 เม็ดถั่วลันเตา 4 ช้อนชาน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะเกลือ 2 มะนาวและผักชีฝรั่ง
แช่แตงกวาเป็นเวลา 1 ชั่วโมง แยกพริกไทยน้ำตาลและเกลือลงในปูน เปลือกที่นำมาจากมะนาวถูกเพิ่มเข้าไปในเจดีย์ น้ำคั้นก็เช่นกัน ตัดเคล็ดลับของแตงกวา เคาะหนักในแตงกวาแต่ว่าพวกเขาแตก แตงกวาแต่ละใบถูกตัดเป็นชิ้น ๆ เนื้อหาของเจดีย์เทลงในแตงกวาและผสม เพิ่มสมุนไพรอีกหนึ่งช้อนเต็มเกลือและทิ้งทุกอย่างไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง ด้วยการขาดเวลาคุณสามารถลดการแช่ ชั่วโมงต่อมาแตงกวาจะพร้อม
เมื่อปรุงไข่เจียวแทนไข่ทั้งสามตัวให้ใช้ไข่แดงไข่ขาว 3 ฟอง และอาหารที่มีสุขภาพดีมาก ลอง "วิธีง่ายๆ" ในการทำไข่ทอด: วางชามที่ทนไฟลงในหม้อน้ำเดือด โดยไม่ต้องใช้เนยให้แบ่งไข่ลงบนภาชนะ ในไม่กี่นาทีคุณจะมีดาวไข่ของคุณ ถ้าคุณชอบกับการถือกำเนิดของสตูว์ที่ครอบคลุมวัสดุทนไฟ
เพื่อให้ได้อาหารที่มีสุขภาพดีให้ข้ามไก่หรือเนื้อสัตว์ในไข่ขาวและใช้แป้งสาลี จากนั้นแทนที่จะทอดให้อบในเตาอบให้กรอบ เมื่อปรุงอาหารหรือย่างไก่และเนื้อสัตว์ภายในห้องครัวที่มีน้ำหนักเบาให้ใช้น้ำมันหรือเนยน้อยใช้ความร้อนต่ำกว่าแห้งและชอบหม้อเหล็กเพื่อเพิ่มรสชาติ
ใช้สูตรเคี่ยวแตงกวาเดือดทันทีไม่ค่อยใช้ ข้อเสียของวิธีนี้ - สีเขียวจะหายไป พวกเขากลายเป็นซีด สำหรับแตงกวา 3 กิโลกรัมใช้กระเทียมสามหัวพริกขมให้รส - กิ้งก่า 2 ใบใบพืชชนิดหนึ่ง 2 ใบลำต้นองุ่น 2 ใบใบ 6 ดอกสีดำลูกเกด ที่ด้านล่างของกระทะวางออกเขียว - ผักชีฝรั่ง, ฉีกขาดด้วยมือ, ชิ้นของปอกเปลือกและตัดในกระเทียมครึ่ง ชั้นของแตงกวาวางอยู่ด้านบน จากนั้นอีกครั้งเป็นชั้นของพืชพรรณเป็นชั้นของแตงกวา ชั้นบนสุดเป็นสีเขียว เกลือถูกกวนจนละลายให้เสร็จสมบูรณ์ด้วยน้ำเดือดในอัตราหนึ่งช้อนโต๊ะเกลือและสไลด์ต่อลิตรน้ำ เนื้อหาของกระทะเทลงในสารละลาย หลังจากที่น้ำเกลือได้รับความเย็นอย่างสมบูรณ์แล้วแตงกวาสามารถนำออกจากกระทะและเสิร์ฟบนโต๊ะได้
ไก่จะมีสีน้ำตาลทองถ้าทำความสะอาดด้วยน้ำส้มก่อนปรุงอาหาร เมื่อปรุงแฮมเบอร์เกอร์แทนการขว้างปาเนยลงในกระทะให้โรยเกลือด้วยเกลือเล็กน้อย ดังนั้นพวกเขาจึงทอดในน้ำซุปด้วยตัวเองโดยไม่ติด
ให้เนื้อในภาชนะที่ทนไฟครอบคลุมและไมโครเวฟได้เต็มประสิทธิภาพเป็นเวลา 6 นาที หยุดครึ่งเวลาเพื่อย้าย ในตอนท้ายเอาออกจากเตาอบและระบายไขมันได้ดีจากนั้นปรุงอาหารตามที่คุณต้องการในเตาอบทั่วไปหรือไมโครเวฟ
สูตรสำหรับแตงกวาเค็มภายในไม่กี่นาที แตงกวาหั่นเป็นชิ้นผสมกับกลีบกระเทียมสไลด์ปิดด้วยผักชีฝรั่งสับเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย ผสมให้ละเอียดและใส่ในโถ Jar เขย่ากี่นาที หลังจาก 10 นาทีแตงกวาพร้อม สูตรเหมาะสำหรับปรุงแตงกวาในช่วงฤดูหนาว
ในผักคะน้าหรือสลัดให้เปลี่ยนกุ้งด้วยผักเช่นแครอทหัวบีทแตงกวาหั่นฝอยหรือหัวใจสดของฝ่ามือตามธรรมชาติหรือถ้าคุณชอบปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยและผักใบเขียว จำวิธีการนั่งเรือยัดไส้ เพื่อป้องกันไม่ให้ kraditezu ข้ามพวกเขาผ่านมะนาว
นวดมันฝรั่งและปรุงสลัดโดยใช้มัสตาร์ด Dijon แทนมายองเนสไขมัน แอปเปิ้ลมีรสหวานพิเศษที่ช่วยเพิ่มรสชาติของกะหล่ำปลี หากต้องการผูกอาหารใด ๆ อย่าลืมที่จะคายน้ำก่อน ยกตัวอย่างเช่นใช้ผักชีฝรั่งหรือหอมใหญ่ใส่ถุงที่ปิดสนิทโดยไม่มีอากาศและทิ้งไว้ในไมโครเวฟเป็นเวลา 3 นาที
กินแตงกวาเค็มคุณสามารถใช้การป้องกันนี้ของหลอดเลือดและกระตุ้นให้ลำไส้ แตงกวาอ่อนเค็มอย่างเต็มที่รักษาองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ตามที่นักโภชนาการพวกเขาจะรวมกันได้ดีกับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกและหญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจาก toxicosis จะช่วยกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดของอาการคลื่นไส้
สูตรเค็มแตงกวาในกระทะ
ถ้าใบผักกาดหอมจางหายไปเพื่อชุบชีวิตพวกเขาให้แช่ในน้ำร้อนเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นนำไปแช่น้ำเย็นด้วยน้ำส้มสายชูสักพักหนึ่งนาที ลักษณะที่ปรากฏของคุณจะดูน่าทึ่ง! เลือกมะเขือเทศสดที่ไม่เปรี้ยว และถ้าซอสเปรี้ยวยังคงหยดน้ำหวานไม่กี่หยดเพื่อขจัดความเป็นกรดของผักนี้
เมื่อคุณทำซอสพาสต้าขาวให้แทนที่ครีมแบบดั้งเดิมด้วยนมไขมันต่ำที่นึ่ง หรือผสมนมข้น 2 ช้อนโต๊ะกับเนยเทียม 2 ช้อนโต๊ะและแป้ง 1 ช้อนโต๊ะ นี้ซอสสีขาวที่น่าสงสารมีเกือบครึ่งหนึ่งของแคลอรี่แบบดั้งเดิม: 286 ต่อ
แตงกวาดองสามารถใช้สำหรับมึนเมาตะคริวและปวดขา ทำให้เป็นปกติของจุลินทรีย์ในลำไส้
ในสมัยก่อนนิยมใช้เครื่องสำอางค์ในสมัยก่อนเป็นโลชั่นสำหรับผิวหน้า - สีที่ดีขึ้น ตามที่ระบุไว้ Queen Cleopatra ได้เห็นผักดองแตงกวาเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นด้วยธาตุและวิตามิน บนพื้นฐานของน้ำส้มสายชูแตงกวาคุณสามารถใช้ห้องอาบน้ำพิเศษ ทำให้อุ่นผิวด้วยมือและเท้า
อีกวิธีหนึ่งในการเปลี่ยนครีมเปรี้ยวคือการล้างนม 250 มิลลิลิตรด้วยเส้นใยของริคอตต้าในเครื่องปั่น สูตรครีมสำหรับทำโฮมเมดนี้สามารถใช้ทำขนมหวานและอาหารเค็ม: สับน้ำ 200 มล. และ 2 ช้อนโต๊ะนมผงในเครื่องปั่น ค่อยๆเพิ่ม 200 กรัมของริคอตต้าสดจนกว่าคุณจะได้รับครีมจุด สำหรับ Strokon ให้ใส่เกลือและไม่เดือด สำหรับขนมหวานเพิ่มสารให้ความหวานและ 1 ช้อนโต๊ะวานิลลา
เพื่อลดลาซานญ่าให้เปลี่ยนแป้งหลาย ๆ ชั้นสำหรับชิ้นผักเช่นมะเขือยาวหรือบวบ แทนชีส Parmesan โรยแป้งบนจาน ใส่ทูน่าในน้ำมันกับปลาทูน่าที่เก็บไว้ในน้ำ ปรุงรสด้วยมะนาวและเต้าหู้ อย่าลืมปรุงอาหารกุ้งก่อนย่างมิฉะนั้นจะปล่อยน้ำที่นุ่ม
โดยปกติสูตรคลาสสิกสำหรับแตงกวาเค็มที่เกี่ยวข้องกับเวลาสำหรับการดองของพวกเขาอย่างน้อย 3-4 วัน ในช่วงเวลานี้พวกเขาจะอิ่มตัวพอกับเกลือและเครื่องเทศพวกเขากลายเป็นอร่อยและกรอบ แต่ถ้าคุณไม่มีความปรารถนาที่จะรอนานลองปรุงแตงกวาเค็มรวดเร็วตามสูตรที่พิสูจน์แล้วของเรา!
การแลกเปลี่ยน salami สำหรับเต้านมไก่งวง พวกเขาชอบไส้กรอกไก่งวงหรือไก่เพราะพวกเขามีแคลอรี่ต่ำ เมื่อปรุงอาหารต้มไส้กรอกในน้ำเล็กน้อย เมื่อน้ำแห้งให้ย่างในไขมัน ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมัน
แทนที่มันฝรั่งวันด้วยแตง ทำให้ถั่วผลไม้กับก้อนหินขนาดของมันฝรั่งอบ จุ่มลูกในน้ำซุปผักและปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมงความเครียด นำสีน้ำตาลเข้ากับกองไฟในกระทะที่มีน้ำซุปผักเล็กน้อยสั่นเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาะ โรยด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและเสริฟ
หมายเลขสูตร 1
แตงกวาเค็มรวดเร็วด้วยขนมปังข้าวไรย์
จุดเด่นของสูตรนี้คือขนมปังที่ทำจากข้าวไรย์ซึ่งจะเพิ่มลงในผักดอง ขนมปังช่วยเพิ่มความเร็วในกระบวนการหมักทำให้แตงกวาเป็นรสเปรี้ยวที่น่าชื่นชอบและรสชาติแปลกใหม่แสนอร่อย
ก่อนที่น้ำขลุกแตงกวาจะถูกลดลงเป็นเวลาหลายชั่วโมงในน้ำเย็น (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำแข็ง) เต็มไปด้วยความชุ่มชื้นผลไม้จะมีความยืดหยุ่นและกรอบ สำหรับน้ำดองคุณสามารถใช้เครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและความปรารถนาของคุณ มันอาจเป็นใบของลูกเกด, วอลนัท, มะรุม, เชอร์รี่ นอกจากนี้พืชไม่เพียง แต่ให้รสชาติแตงกวา แต่ยังช่วยรักษา crispiness ของพวกเขา Dill เหมาะสำหรับทั้งสดและแห้ง แต่เกลือขอแนะนำให้ใช้หินขนาดใหญ่เท่านั้น เกลือเสริมพิเศษ "ทะเล" และเกลือเสริมไอโอดีนไม่เหมาะสำหรับการหมักดอง - แตงกวาจะนุ่มและไม่อร่อย
ฟักทองช่วยกระตุ้นการเผาผลาญอาหารเนื่องจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้มันช้าลง มีหลายวิธีที่จะทำให้น้ำซุปเบา: ห่อไว้ในผ้าที่จุ่มลงในน้ำเย็น; จุ่มก้อนน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ลงในหม้อซุปและรีบนำออกก่อนที่จะละลาย และสุดท้ายใส่ใบของใบผักกาดหอมในน้ำซุปหลังจากที่มันพร้อมและจะออกเร็ว ๆ นี้
น้ำตาลมักเป็นคนร้ายในช่วงขนม แต่โปรดจำไว้ว่าในอาหารที่มีรสเค็มแป้งที่ผ่านการกลั่นจะไม่เป็นมิตรกับสิ่งที่ดี ต้องการอาหารทั้งหมดซึ่งใช้เวลามากขึ้นในการย่อยอาหารและยืดอายุความรู้สึกพึงพอใจ อร่อยง่ายมีความสำคัญ ด้วยข้อเสนอของฤดูกาลของสูตรเราสามารถในไม่กี่ขั้นตอนการสร้างอาหารที่ยอดเยี่ยมเพิ่มคุณภาพของส่วนผสมของเกษตรกรเกษตรกรและเพลิดเพลินไปกับรสชาติของดินแดน
ส่วนผสม:
- แตงกวาสด 700 - 800 กรัม,
- น้ำ - 1 ลิตร,
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ,
- น้ำตาลทรายขาว - 1 ช้อนโต๊ะ
- ขนมปังข้าวไรย์ 1 -2 ชิ้น,
- Dill 4 - 5 ช่อ,
- ผักชี
- พริกไทยดำ
วิธีการเตรียม:
เก็บภาชนะแก้ว นี่เป็นกระป๋องซูโดกุชามลึกหรือ ใส่เครื่องเทศและผักสีเขียวที่ล้างไว้ที่ด้านล่าง
ให้แตงกวาเค็มขลุกเร็วตัดปลายทั้งสองด้าน วางผลไม้สีเขียวไว้ในจานอย่างแน่นหนาเพื่อเป็นเครื่องเทศ
ด้านบนของแตงกวาวางไม่กี่ sprigs ของผักชีฝรั่งและขนมปังห่อด้วยผ้าฝ้าย
ต้มผักดองสำหรับแตงกวาเค็ม เทลิตรน้ำใส่กระทะใส่เกลือและน้ำตาล นำของเหลวไปต้มแล้วเทแตงกวาดองนี้
แตงกวาด้านบนแบนบางสิ่งบางอย่างหนัก ตัวอย่างเช่นวางฝาขนาดเล็กกว่ากระทะตัวเองและบนโถน้ำ
เก็บผักดองไว้เป็นหมันสำหรับวันที่อุณหภูมิห้อง วันรุ่งขึ้นผลจะอร่อย นำขนมปังออกจากน้ำเกลือและภาชนะที่มีแตงกวาใส่ตู้เย็นเพื่อหยุดกระบวนการหมัก ถ้าแตงกวาดูไม่เปรี้ยวมากพอที่จะทำให้คุณสามารถทิ้งไว้ได้โดยการเคาะในที่ที่อบอุ่นสำหรับการเปรี้ยว
แตงกวาเค็มที่เก็บไว้ในตู้เย็นประมาณ 14 วัน
หมายเลขสูตร 2
สวัสดีจากแม่ของฉันเธอส่งเราง่ายๆ
สูตรด่วนสำหรับแตงกวาเค็มกรอบ
ตามสูตรนี้แตงกวาสามารถปรุงได้แม้ในช่วงฤดูหนาว
สำหรับสูตรสำหรับเค็มแตงกวาเค็มเราจำเป็นต้องมีเพียงส่วนผสมที่ระบุไว้ในรายการ
ไม่มีถั่ว, พริกไทย, ผักชีฝรั่งไม่ได้ใช้ กับพวกเขาแตงกวาเค็มนุ่ม