Երբ դուրս է տաքանում, բոլորս կարող ենք մտածել, որ օգնություն է ծարավ մարմնից: Կան բազմաթիվ եղանակներ դա անել, բայց դրանցից ամենահաջողներից մեկը մրգերի եւ հատապտուղների հյութերի հիման վրա պատրաստված պտուղ-սառույցի պաղպաղակի օգտագործումն է:
Մրգային սառույցը պաղպաղակի տեսակներից մեկն է, առավել թարմացնող եւ թեթեւ: Եթե այդ գործիչը պահելով, դուք ժխտում եք պաղպաղակ, creme brulee, պաղպաղակ, popsicle եւ այլն: Մրգերի սառույցից հրաժարվելու պատճառ չկա: Փաստն այն է, որ այն փրկելու է ջերմությունից, առանց մարմնի ծանրաբեռնվածությունը լրացուցիչ կալորիաներով, քանի որ չկա սպիտակուցներ կամ ճարպեր, միայն մրգերի եւ հատապտուղների մեջ հայտնաբերված օգտակար հանածոներ եւ վիտամիններ: Սակայն այս ամենը, իհարկե, պայմանավորված էր, որ նման սառույցը պատրաստվել էր տանը, առանց բնական պտուղներից եւ պտուղներից տարբեր կոնսերվանտների ավելացման:
Խանութի սառույցը պարունակում է այնպիսի ավելորդ նյութ, որը մարմնի համար (հատկապես երեխաների համար) ավելացնում է հավելանյութեր, ինչպիսիք են կայունացուցիչները, թթվայնության կարգավորիչները, ներկանյութերը եւ այլ կոնսերվանտները եւ այլն:
Ինչպես եւ այն, ինչ կարող ես անել տնական մրգերի սառույցը
Տնական մրգային սառույցը կարելի է պատրաստել ըստ տարբեր բարդությունների տարբեր բաղադրատոմսերի: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ամենադժվար տարբերակն ի վիճակի է սովորել եւ քիչ փորձով եփել: բավական է հետեւել առաջարկներին եւ ամեն ինչ անել բաղադրատոմսով:
Այս պաղպաղակ պատրաստելը կարող եք լիովին վայելել տնական մրգերի սառույցի բոլոր օգուտները `ոչ միայն վնասել առողջությանն ու առողջությանը, այլ նաեւ տալ հրաշալի զգացողություն, էներգիա` շնորհիվ այս հրաշալի նրբության մեջ պարունակվող օգտակար նյութերի:
Եկեք սկսենք պարզագույն բաղադրատոմսով, տանը մրգային սառցարան պատրաստելու համար:
Մրգային սառույց. Ամենադյուրին բաղադրատոմսը
Այն տեւում է `թարմ մրգեր կամ հատապտուղ հյութ:
Ինչպես կատարել տնական միրգ սառույց: Նման սառույցը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է բորբոս, որտեղ այն կարելի է սառեցնել, կան հատուկ բորբոսներ, բայց դուք կարող եք նաեւ օգտագործել մշտական յոգուրտ փաթեթավորում եւ այլն: Մրգային կամ հատապտուղ հյութը պետք է լցվի ձուլվածքի մեջ եւ դրվի սառնարան, երբ հեղուկը սառեցնում է, տեղադրեք փայտյա կամ պլաստմասե փայտ, այնուհետեւ պաղպաղակը կարող է պահվել եւ սառեցնել, մինչեւ վերջ:
Պարզապես պաղպաղակի մի քանի վայրկյան ձեւով դուրս բերելու համար ձեւը ջերմ ջրի մեջ ցածրացրեք:
Իհարկե, ամենաերջանիկ նման պարզ պտուղը կլինի սառույցը, եթե այն պատրաստում եք ձեր սեփական ձեռքերով պատրաստված թարմ քամած հյութից եւ ոչ թե խանութից: Ենթադրվում է, որ պղպեղի սառույցը ճարպի հյութից համտես է `փորձեք այն:
Մրգերի սառցակալման երկրորդ բաղադրատոմսը `մի քիչ ավելի բարդություն է, որ եթե սառույցը պատրաստում է հատապտուղներից, ապա ձեզ հարկավոր է շաքարավազ ավելացնել, սպասեք մինչեւ հեղուկը դուրս գա դրանցից, խառնել ամեն ինչ եւ թափել ձեւեր, սառեցնել: Որքան շատ շաքար եք անհրաժեշտ, այնքան ավելի շատ շաքար պետք է:
Մի քիչ ավելի դժվար է օշարակի պտղատու սառույցի պատրաստման հարցում:
Մրգային սառը բաղադրատոմսը շաքարի օշարակի վրա
Այն տեւում է 500 գրամ հատապտուղներ, 100 գ շաքար (համտեսելու համար), 2 թեյի գդալ: կիտրոնի հյութ, ջուր:
Ինչպես կատարել միրգ սառույցի օշարակին: Թխել շաքարավազի մեջ մի կաթսա եւ մի փոքր քանակությամբ եռացող ջրով խառնել, նախապատրաստել օշարակ, շաքարավազը եւ ջուրը եռացնել եւ ամբողջությամբ լուծարել առաջինը: Պատրաստել հատապտուղները մի բլենդերի կամ մշկով գդալով, ավելացնել կիտրոնի հյութ, խառնել: Սառեցված շաքարի օշարակ, հալեցնելով, թափել է հատապտուղ խառնուրդը, թափել արդյունքի զանգվածը կաղապարների մեջ եւ դրեց սառնարան:
Շատ համեղ եւ մի փոքր ավելի բարձր կալորիականությամբ պաղպաղակ պատրաստված միրգ եւ մածուն սառույցից:
Մրգային յոգուրտ պաղպաղակ բաղադրատոմսը
Այն կվերցնի 500 լիտր խնձորի հյութ, 140 մ բնական ուտեստ առանց հավելանյութեր, մրգեր կամ հատապտուղ հյութեր:
Ինչպես պատրաստել մածուն եւ միրգ սառույց: Ծեծել յոգուրտը, ապա ավելացնել խնձորի հյութ եւ կրկին ծեծել, լրացնել դրանք ամբողջությամբ, երրորդ կամ կիսով չափ `կախված այն բանից, թե որքան շերտ եք ուզում: Եթե կան մի քանի շերտ, ապա յուրաքանչյուր նախորդը պետք է լիովին սառեցվի, նախքան հաջորդը ավելացնելը: Դուք կարող եք համատեղել մածունի շերտերը շերտերով միայն հյութերից կամ կատարել բոլոր շերտերը յոգուրտով:
Դուք կարող եք մրգերի սառույցը ցանկացած միրգից կամ հատապտուղներից, օրինակ, ելակի ելքից:
Ելակի Fruit Ice Recipe
Այն տեւում է 500 գ ելակ, 120 գ փոշի շաքար եւ նույն ջրի ջուր, ½ լիմոն:
Ինչպես կատարել պտուղների սառույցը ելակի ելքից: Պատրաստված ելակ է թխել մի բլենդեր, փաթաթել կարտոֆիլով մաղձի միջոցով, ավելացնել կիտրոնի հյութ: Խառնել ջուրը մի կաթսա, լցնել փոշի շաքարավազ, խառնել, բերել եռացնել, եփել 2 րոպե ցածր ջերմության վրա, հեռացնել կաթսա է վառարանից, թող մի քիչ թույն, ավելացնել ելակի խյուս, օշարակին, խառնել, թափել խառնուրդը մեջ, սառնարանում: Երբ պաղպաղակը մի քիչ կարծրացնում է, յուրաքանչյուր փայտի յուրաքանչյուր ձեւի վրա:
Մրգային սառույցը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել մի քանի տեսակի հյութեր կամ կարտոֆիլի պյուրե, որոնք զուգորդված են միմյանց հետ, օրինակ, ելակ կարելի է համակցել նարնջի հետ:
Մրգերի սառույցի մեկ այլ տեսակ կարող է պատրաստվել, օգտագործելով այնպիսի համեղ ճաշ պատրաստելու համար, ինչպես ժելատին:
Մրգային սառույցի բաղադրատոմսը ժելատինում
Այն կվերցնի `400 մլ ջուր, 300 գ շաքար, 250 գ մրգային խյուս, 6 գ, ժելատին, ճաշակի կիտրոնի հյութ:
Ինչպես կատարել մրգային սառույցը ժելատինով: Պյուրե ժելատին 3 tbsp. եփած սառեցված ջուր, թողնել 30 րոպե: Շաքարավազը ավելացրեք ջրի մեջ, բերեք եռացրեք, լցնել ժելատին ջրի մեջ, խառնել ջուրը, եռացրեք 2-3 րոպեով, մշտական խառնուրդով, ապա ավելացնել մրգային խյուսը, կրկին խառնել եւ խառնել արդյունահանված խառնուրդը `մաղ կամ շղարշով: Սառեցված խառնուրդի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութը, կրկին խառնել, լցնել ջրով, նախքան սառեցնել սառեցնող սարքը:
Խոհարարական համեղ մրգերի սառույցի խառնաշփոթությունները
- Պաղպաղակի պատրաստման համար օգտագործեք միայն բարձրորակ թարմ բաղադրիչներ.
- Մի հյութ ջուրը շատ ջուրով միացրեք, ավելի շատ խտացրեց հյութը, դրանից սառույցը դյուրին կլինի:
- Պտղի սառույցը սառնարանում մի պահ պահեք, չափազանց երկար է, այն չափազանց ծանր է:
- Պատրաստել պյուրեով կարտոֆիլ կամ հյութ պտուղներից կամ հատապտուղներից պատրաստելուց առաջ:
Խոհարարական տնական պաղպաղակ միրգ սառույցի պես, ինչպես տեսնում եք, չափազանց բարդ եւ ժամանակատար չէ, եւ արդյունքում նրբությունը շատ ավելի համեղ է, քան խանութը եւ չի վնասում ձեր առողջությանը: Ցանկանում եք ուրախացնել: Փոխարինեք հյութ կամ խյուս մրգերից եւ հատապտուղներից թեյից կամ սուրճից: Ընդհանուր առմամբ, այս թարմացնող նրբագեղության համար շատ տարբերակներ կան, հիմնականում այն է, փորձել նրանց, եւ ընտրել առավել համեղ է ձեզ համար:
Ամառ - Պտղի ժամանակն է, եւ ուզում է, որ երեխաներն ավելի շատ ուտեն: Մրգային սառույցը հնարավորություն է տալիս միավորել պտուղը եւ պաղպաղակը, որը երեխաները պարզապես պաշտում են: Ցանկացած մայրը կարող է եփել այն:
Այս հոդվածում մենք նկարագրում ենք հետեւյալ բաղադրատոմսերը.
1. Սառույցի «ելակ»:
2.
3. Մրգային սառույց «Lemongrass»:
4. Յոգուրտո-փոփսիկլներ:
5.
6.
Ինչպես կատարել տնական միրգ սառույց:
Բաղադրությունը `
1 tbsp. տաք ջուր;
1/2 բաժակ ելակի հյութ;
1/2 ծավալային արվեստ: շաքար;
2 քառակուսի մետր ժելատին;
Միանգամյա բաժակ եւ պաղպաղակ արտադրող:
1 Ջելատինի ջրում թողնել 15 րոպե: Vodichki բավականին քիչ է, 6 tbsp. գդալներ:
2. Կաթսայի մեջ լցնել 250 գրամ թեթեւ ջերմացնող ջուր, ավելացնել շաքարավազ եւ խառնել: Միացրեք մի փոքր կրակ եւ եփել: Հիմա կրճատեք ջերմությունը:
3 Սեղմեք ժելատին եւ թողնել այն օշարակում: Խառնել հեղուկը մի քանի րոպե, ակտիվորեն ակտիվանալով:
4. Լցնել հյութը եւ եփել եւս մի քանի րոպե:
5 Լցնել հեղուկը ափսեի մեջ եւ թողնել թաց:
6. Լցնել օշարակ `վերեւում գտնվող ձեւով:
7 Պաղպաղակ պատրաստողը դրեց սառնարանում: Թող նա մնա այնտեղ 8 ժամ: Նրանք, ովքեր չունեն սառնարան, դուք կարող եք օգտագործել կանոնավոր միանգամյա բաժակ: Եթե դրանք վերցնեիք, բաժակ գդալով սուզեք, այնպես որ պաղպաղակն ավելի հեշտ կլինի ստանալու համար:
8 Դուրս գալ սառնարանից եւ օգնել ձեզ:
Այս համեղ ու ցածր ջերմաստիճանով աղանդերի համար շատ բաղադրատոմսեր կան, կարող եք նույնիսկ ավելացնել ամբողջ սեզոնային պտուղները: Դա ավելի հետաքրքիր կլինի: Ահա մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմսեր:
Սառույցի «ելակ»:
Բաղադրությունը `
0.6 կգ թարմ ելակ;
2 ծավալային արվեստ: ջուր;
1 բաժակ շաքար;
3 թեյի գդալ օսլա:
Գործընթացը `
1 . Խառնել ջուրը եւ ավելացնել շաքարավազը:
2. Լվանալ ելակ եւ դրանք ավելացնել օշարակին: Եռացրեք հատապտուղները 15-20 րոպե:
3. Smash the հատապտուղների հետ, օշարակ blender.
4 . Խտացրած օսլա փոքր ծավալով ջրի մեջ, թափահարեք:
5 . Օճառի ջուրը լցնել օշարակին:
6. Բոլորը պետք է մանրակրկիտ խառնվեն:
7. Այժմ բոլորը կաղապարում եւ ցուրտը դրեցին:
Սառույց էկզոտիկ արքայախնձորից:
Բաղադրությունը `
0.6 կգ թարմ կամ պահածոյացված արքայախնձորներ;
1/2 լիտր ջուր;
100 մգ թարմ ցիտրուս, ավելի լավ, քան կիտրոն;
2 բաժակ շաքար;
Ձեւեր եւ ձողիկներ պաղպաղակի համար:
Գործընթացը `
1. Եփել օշարակ: Ձեռք բերեք շաքարավազ:
2. Կտրել արքայախնձորը:
3. Բերել պտուղները բլենդերի մեջ:
4. Ակտիվացրեք օշարակ, պտուղ եւ թարմ կիտրոն:
5. Խառնուրդը թափեց ձեւը:
6. Տեղադրեք ձողիկներ ձուլվածքների մեջ:
7. Սառույցը դրեց սառնարանում 7-8 ժամ:
Մրգային սառույց «Lemongrass»:
Բաղադրությունը `
2 միջին կիտրոն;
2/3 Արվեստ. շաքար;
1/2 բաժակ ջուր;
1.5 թեյի գդալ ժելատին:
Գործընթացը `
1. Կիրառեք մի կիտրոնի լավագույն նրբատախտակ:
2. Սեղմեք հյութը բոլոր եփած կիտրերից:
3. Նախապատրաստել շաքարի եւ ջրի պատրաստված օշարակ, ինչպես նկարագրված է վերեւում:
4. Դրեք հրուշակեղենը օշարակի մեջ եւ եփել 5 րոպե ցածր ջերմության վրա:
5. Սպասեք մինչեւ զով եւ լարվածություն:
6. 15 րոպե ջուրը ներծծում է ջրում:
7. Այժմ դրեց ժելատին օշարակին:
8. Խառնել բոլորը լուծարելու համար:
9. Լցնել թարմ կիտրոնի մեջ:
10. Սպասեք, մինչեւ այն սառչում է եւ լցնի մեջ:
11. Սառնարանում դրված ձեւերը:
12. 8 ժամ հետո պտուղները պատրաստ կլինեն:
Յոգուրտո-փոփսիկլներ:
Բաղադրությունը `
0.5 լիտր խնձորի հյութ;
1/2 Արվեստ. բնական յոգուրտ;
Մրգային եւ հատապտուղ հյութեր:
Գործընթացը `
1. Ակտիվացրեք մածուն `բլենդերով:
2. Ավելացնել խնձորի հյութ եւ կրկին բարձրանալ:
3. Ցողել մեջը, բայց չհրապարակեք վերին, կեսը:
4. Ներդիր սառնարանում:
5. Երբ այն կարծրացնում է, լրացրեք մեկ այլ շերտ:
6. Դրանից հետո կարող եք կատարել մեկ այլ մածուն:
7. Հատկապես սառեցեք յուրաքանչյուր շերտը, եւ դուք ստանում եք գեղեցիկ բազմաշերտ պաղպաղակ:
Մրգային սառույց «Հեքիաթը»:
Բաղադրությունը `
1 տուփ բալ հյութ;
1 tbsp. ջուր;
300 գրամ շաքար:
Գործընթացը `
1. Կատարել օշարակ:
2 . Երբ սառչում է, լցնել հյութը:
3. Մեղմորեն խառնել ամեն ինչ եւ լվանալ հեղուկների մեջ:
4. Թողնել սառնարանում 8 ժամ:
Մրգային սառույց «Նուրբ տանձ»:
Բաղադրությունը `
0.5 կգ տանձ;
1 tbsp. ջուր;
1 բաժակ շաքար;
Մի քանի գրամ վանիլին;
30 գրամ կիտրոնի հյութ:
Գործընթացը `
1. Լվանալ տանձ, կեղեւը եւ զառերը խորանարդի մեջ:
2. Բերել օշարակ եւ սպասել, որ սառը լինի:
3. Մրգեր ավելացնել օշարակի մեջ:
4. Լցնել վանիլին:
5. Թարմացրեք շաքարի օշարակը մինչեւ պտուղը լիովին հալեց:
6. Թող ամեն ինչ սառնասիրտ լինի, հետո թափահարեք բլենդերով:
7. Լցնել մի քանի կիտրոնի հյութ:
8 . Մանրակրկիտ ակտիվացրեք ամեն ինչ եւ լվացվեք կաղապարով:
9. Թող սառչեին սառչել:
Ինչպես տեսնում եք, կարող եք պտուղներ պատրաստել ցանկացած միրգից, մի քիչ երեւակայության եւ ձեր երեխաները լիարժեք ուրախությամբ կլինեն:
Video Ինչպես պտուղ պատրաստել:
Փորձեք պտուղ պատրաստել, ըստ մեր բաղադրատոմսերի, կամ ստեղծել ձեր սեփական հիման վրա:
Մրգային սառույցը բուժում է ոչ միայն երեխաների համար, մեծահասակները նաեւ սիրում են այնտեղ անցկացնել եւ պարտադիր չէ, որ ջերմության մեջ:
Այս ցածր կալորիականությամբ աղանդերը պարունակում է վիտամիններ եւ այլ օգտակար նյութեր մրգերից եւ հատապտուղներից:
Տանը պատրաստելը ամենեւին էլ դժվար չէ, դուք կարող եք օգտագործել թարմ սեզոնային եւ սառեցված կամ պահածոյացված պտուղները եւ հատապտուղները: Դուք կարող եք ավելացնել օսլա կամ ժելատին պատրաստելիս:
Սառույցը կարող է սառեցվել անմիջապես ծաղկամանների մեջ կամ օգտագործել պաղպաղակի հատուկ ձեւեր, ինչպես նաեւ պաղպաղակ մշակողներ:
Մրգային սառույցը կարելի է կատարել մոնոխրոմային կամ բազմամյա գույն: Դա անել, դուք կարող եք օգտագործել պյուրե կարտոֆիլ կամ տարբեր հատապտուղներ եւ պտուղներ: Դուք կարող եք լցնել պյուրեը (հյութը) շերտերի ձեւերին. Նույն գույնի մի քիչ հյութ (պյուրե) լցնել, սառեցնել, ապա լցնել սառը գույնի հյութը (խյուս):
Շերտերը գալիս են տարբեր չափերի մեջ, կարծես սա `լցնել 2 սանտիմետր շերտ, սառեցնել, մեկ գույնի շերտ լցնել 5 սանտիմետր` սառեցնել: Փորձեք միաժամանակ լրացնել տարբեր պյուրե կարտոֆիլի կամ հյութերի ձեւը, եւ դուք կստանաք պաղպաղակի բնօրինակը: Դուք կարող եք լրացնել ձեւը մինչեւ մեկ գույնի խյուս, մի քիչ սառեցնել, ապա ավելացնել տարբեր գույնի հյութ (խյուս) եւ մի քիչ խառնել:
Օգտագործեք ձեր երեւակայությունը եւ ստեղծեք ձեր յուրահատուկ միրգ սառույցը, չկան սահմանափակումներ, ամեն ինչ կախված է ձեզանից:
Փորձեք սառույցը պատրաստել ըստ մեր բաղադրատոմսերի կամ ստեղծել ձեր սեփական հիման վրա:
Մրգային սառույց «Արքայախնձոր դրախտ»
Ինչպես պտուղ պատրաստել
Բաղադրությունը `
- Արքայախնձոր թարմ (պահածոյացված) - 500 գ,
- Ջուր - 500-600 մլ,
- Կիտրոնի հյութ - 100 մլ,
- Շաքար - 300-400 գ,
- Պաղպաղակի կաղապարներ,
- Ձողիկներ պաղպաղակի համար (անհրաժեշտության դեպքում):
Խոհարարություն:
Շաքարավազի եւ ջրի կաթսայի շաքարի օշարակից: Շաքարի ծավալը կախված է ձեր ճաշից եւ այն, ինչ օգտագործում եք թարմ կամ պահածոյացված արքայախնձոր: Արքայախնձոր պղպեղը կտրեց կտորներով եւ դրեց բլենդերի գավաթը, բերեք խյուսի վիճակ: Ավելացնել շաքարի օշարակ, կիտրոնի հյութ, արքայախնձորի խյուս, խառնել ամեն ինչ եւ լցնել պտղատու պաղպաղակ: Անհրաժեշտության դեպքում դուք կարող եք ներկել պաղպաղակ ձողիկներ: Հեռացրեք մրգերի սառույցը սառնարանում, քանի դեռ ամբողջովին սառեցված չէ:
Մրգային սառույց «Ելակի հաճույք»
Բաղադրությունը `
- - 500 գ
- Շաքար - 200 գ,
- Ջուր - 400 մլ
- Օսլա (ըստ ցանկության) `20 գ:
Խոհարարություն:
Թարմացնել ջուրը եւ ավելացնել շաքարավազը: Ձիթապտուղներ, տեսակավորեք, ողողում, չորացրեք եւ պատրաստեք 15 րոպեի ընթացքում շաքարի օշարակի հանգիստ կրակի վրա: Ավելացրեք մի փոքր քանակությամբ ջրի մեջ ցրված օսլայի հոսք, լավ խառնել, սառը եւ լցնել պաղպաղակի կաղապարների մեջ: Սառնարանում դրված ձեւերը:
Մրգային սառույց «Lemon Blast»
Բաղադրությունը `
- Կիտրոն - 2-3 հատ:
- Շաքար - 150 գ,
- Ջուր - 100 մլ,
- Ժելատին - 5 գ
Խոհարարություն:
Կիտրոնի կիտրոնի համը խառնել: Սեղմեք հյութը կիտրոններից: Պատրաստել օշարակ ջրի եւ շաքարավազի մեջ, ներարկել այն, եփել 5 րոպե հանգիստ կրակով: Թող խառնուրդը կանգնեցնի եւ լցնի մի քիչ: Ավելացնել նախնական soaked ժելատին, լավ խառնել մինչեւ ամբողջական լուծարումը: Ապա ավելացրեք կիտրոնի հյութ, խառնել, սառը եւ թափել ձեւեր: Տեղադրել դրանք սառնարանում:
Մրգային բալի սառույց
Ինչպես պտուղ պատրաստել
Բաղադրությունը `
- Բալի հյութ - 750 մլ,
- Ջուր - 250 մլ,
- Շաքար - 1,5 բաժակ:
Խոհարարություն:
Ջրի եւ շաքարի խոհարարի օշարակից: Մի փոքր սառեցված օշարակի մեջ մտնելու բալի հյութ, խառնել եւ լցնել բաներ: Սառեցրեք սառնարանում:
Տանձի սառույց
Բաղադրությունը `
- Տանձ - 500 գ,
- Ջուր - 200 մլ,
- Շաքար - 150 գ,
- Վանիլինը `դանակի հուշում,
- Կիտրոնի հյութ - 2 tbsp. գդալներ:
Խոհարարություն:
Լվացեք տանձը, կտրեք դրանք եւ հանեք ոսկորները եւ բխում: Միացրեք ջուրը շաքարով եւ եփի օշարակով: Ներդրեք մեջ տանձի մեջ կտորներ, վանիլին ավելացնել եւ եփել մինչեւ տանձը հալված: Այնուհետեւ խառնեք մի շատ բլենդեր, սառը, ավելացնել կիտրոնի հյութ, խառնել եւ բաժանել: Պղպեղը դրեց սառնարանում:
Տատյանա Չեկրիգինա
Ամառային, առանց կասկածի, պաղպաղակի սեզոն է: Տաք եղանակին, դուք կարող եք օգտագործել ձեր սիրած նրբագեղությունը գրեթե անսահման քանակությամբ: Պարզապես մի մոռացեք, որ ամռանը դուք կարող եք նաեւ ցրտահարել եւ ձեր առողջությանը նայել, սառը սննդի վրա չափազանց շատ հենվելով:
Խորհուրդ ենք տալիս ընտրել հյութալի միրգ պաղպաղակ: Նախ, դուք կարող եք հեշտությամբ պատրաստել այն: Երկրորդը, շատ ավելի օգտակար է, քան խանութը լցված պաղպաղակ, creme brulee եւ այլ ուրախություններ, քանի որ նման պաղպաղակ պարունակում է, որպես կանոն, միայն մրգային հյութ:
Մրգային սառույցը գաստրոնոմիկ փորձերի տարածություն է: Դուք կարող եք փորձել անսահման քանակությամբ տարբեր կոմբինացիաներ եւ խնդրեք ինքներդ ձեզ եւ սիրելիներին բնօրինակ եւ անսովոր ճաշակներով:
Ինչ եք ուզում:
Տնային պտուղները պատրաստելու համար հարկավոր է նախապես պատրաստել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Մենք պատրաստել ենք անհրաժեշտ սարքերի ամբողջական ցանկը: Ստուգեք, որ ոչինչ չեք մոռացել:
Տ oh ինչ ես անում համոզվելու համար:
Պղպջակների համար մղում (կարելի է փոխարինել պլաստիկ կամ ապակյա բաժակներով);
Էսկիմո ձողիկներ;
Մրգեր կամ հատապտուղներ ճաշակել;
Խյուսեր;
Բլենդեր;
Մի գդալ
Ինչպես կատարել միրգ սառ
Պարզագույն մրգաձեւ սառույցը պատրաստվում է մեկ բաղադրամասից կամ երկու կամ երեք հիանալի համադրելի բաղադրիչներից, որոնք կարող են խառնվել:
1. Ընտրեք հյութ ձեր ճաշակի մեջ
Կան շատ տարբերակներ: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ տանել քացախը կամ պատրաստել այն: Սա այնքան էլ կարեւոր չէ: Պետք է նշել, որ ամենից շատ համեղ պտուղները ստանում են քաղցր մրգերից կամ հյութերից, որոնք ունեն բնական քաղցրացուցիչներ:
2. Լրացրեք ձեւերը
Պյուրե հյութ բաժանել հատուկ պաղպաղակի սկուտեղի կամ պլաստիկ գավաթների մեջ: Թափանցիկին 1-1,5 սանտիմետր հեռավորության վրա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սառեցման ժամանակ մրգային հյութը կարող է աճել: Մածուկը պաղպաղակ է կենտրոնում:
3. Կազմել բորբոսները եւ ուղարկել սառնարան:
Պղտորները պետք է ծածկվեն: Պատրաստի պաղպաղակի բորբոսները հագեցած են հատուկ պլաստիկե կոպով: Եթե դուք օգտագործում եք բաժակ, ապա դրանք ծածկեք պլաստիկ պլաստմասե կոնտեյներով: Պաղպաղակն անհրաժեշտ է շուրջ 5 ժամ սառեցնել:
4. Հեռացրեք պատրաստված պաղպաղակը բորբոսներից:
Թողնել ձեւերը 5-10 րոպե սենյակային ջերմաստիճանում, ապա նրբորեն քաշեք փայտը: Ձեր մրգային սառույցը պետք է հեշտությամբ դուրս գա ձեւերից: Եթե ցանկանում եք արագացնել գործընթացը, դուք կարող եք ներծծվել ձեւերը ջերմ ջրում 15-20 վայրկյան:
5. Վայելեք:
Hooray! Տնական մրգային սառույցը պատրաստ է: Դուք կարող եք ներգրավվել ձեր եւ տնից այս զարմանահրաշ եւ շատ պարզ նրբագեղությամբ:
Ինչպես կատարել բազմաշերտ պտղատու սառույց
Դուք նաեւ կարող եք կատարել բազմաշերտ պտղատու սառույց: Դա անելու համար անհրաժեշտ է մի քանի բաղադրիչ, որոնք միասին ներկայացնում են շատ յուրօրինակ եւ համեղ տանդեմ: Դրանք կարող են լինել, օրինակ, ելակ եւ ռեհան, ելակ եւ բանան, ազնվամորի եւ կանադացի, ազնվամորի եւ մանգո:
1. Պատրաստել յուրաքանչյուր շերտի առանձին:
Եթե դուք օգտագործում եք մրգային հյութ, ապա որեւէ լրացուցիչ միջոց չպետք է ձեռնարկվի: Եվ եթե դուք պատրաստում եք պաղպաղակ մրգային պղպեղից կամ հատապտուղներից, ապա ավելի լավ է բռունցքներով հարվածել նրանց:
2. Լրացրեք ձեւերը առաջին շերտով:
Թափել առաջին շերտը մաղադանոսների մեջ (այս բաղադրիչը կլինի ձեր ապագա պաղպաղակի վերեւում) եւ դրանք ուղարկեք սառնարան մինչեւ 30-40 րոպե, որը նախկինում ծածկված է կոպով:
3. Երկրորդ շերտ ավելացնել
Լրացրեք երկրորդը առաջին շերտը: Մի անհանգստացեք առաջին շերտի մասին. Բորբոսները բավականաչափ ժամանակ անցկացրեցին սառնարանում, եւ խառնուրդը ժամանակ է ունեցել մի քիչ կարծրացնելու: Կափարիչով ծածկեք եւ կաղապարներ ուղարկեք սառնարան մեկ այլ 30-40 րոպե:
4. Կրկնել նույնը, մնացած շերտերի համար:
Եթե ցանկանում եք կատարել ավելի շատ շերտեր, ապա կրկնում են 1-3-ի մնացած բաղադրիչները: Միջին, յուրաքանչյուր 30 րոպե սառեցնել յուրաքանչյուր նոր շերտ:
Մրգային սառույցի դասական բաղադրատոմսը հիմնված է ցանկացած բնական հյութի, քաղցրավենիքի եւ սալորի վրա: Այս բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնվում են, թափվում են հատուկ կոնտեյներով եւ պահվում սառնարանում: Եթե նման նրբագեղություն ծածկված է շոկոլադե սառցով, կամ պարզապես դնում է փայտ, ապա դուք կստանաք գեղեցիկ, համեղ եւ ամենակարեւորը, առողջ պաղպաղակ:
Մրգային սառույցը
Այս սառը դեսերտի ռահվիրանն է ամերիկյան Ֆրենկ Էփփերսոնը: Մոռացության մատնելուց հետո նա մի բաժակով լիմոնադ է թողել պատուհանի վրա, որը մի քանի ժամվա ընթացքում սառնարանում անցկացրեց քաղցր պաղպաղակ: Ձեռք բերելով աստվածների ակնարկը, ձեռնարկատեր քաղաքացին շտապեց վաճառել հայտնի հրուշակեղենի ընկերության գաղափարը: 1923 թ.-ին այս ընկերության ղեկավարությունը ստեղծեց պտղատու սառույցի սերիական արտադրություն, որը հայտնի դարձավ որպես պաղպաղակ:
Նման նրբությունները հիանալի ընտրություն են նրանց համար, ովքեր նայում են իրենց թվին եւ առողջությանը: 100 գրամ սառը դեսերտ պարունակում է ընդամենը 100 կկալ: Բայց միեւնույն ժամանակ, նա ունի գրեթե բոլոր օգտակար հանքանյութերը եւ վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ են մարդու առողջության եւ առողջության պահպանման համար:
Ամեն օր լվանում է ազնվամորի, ելակի կամ մոշի սառցաբեկորներով, որոնք կօգնեն խուսափել կնճիռներից ու այտուցներից, ինչպես նաեւ զգալիորեն թարմացնել մաշկը:
Խոհարարություն հարմարություններ
Մրգերի սառույցը պատրաստելը տանը դժվար չէ: Հիմնական բանը պետք է լինի ձեռքին բլենդեր, պաղպաղակի բորբոսներ կամ սովորական քառակուսի ձեւավոր բեռնիչներ, որոնք կառուցված են սառնարան:
Խոհարարական մեթոդներ
Դուք կարող եք պաղպաղակ պատրաստել մեկ գույնով, երթեւեկության լույսի ձեւով, հարած սերուցքով, շոկոլադով կամ կարամելային սառչով: Մուլտի գույնի սառույցի պատրաստման համար անհրաժեշտ է փոխարինել կարմիր, կանաչ եւ դեղին հյութերի շերտերը: Զտել նման «ծիածանը» կարող է սպիտակ սերուցք ունենալ ժելատինով կամ օսլաով:
Դիմել ավելի լավ, քան տարբեր հաստությամբ: Օրինակ, խնձորի հյութ 5 սմ սառեցրեք, իսկ վերեւում ավելացրեք 2 սմ կրեմ, այնուհետեւ 5 սմ խորվաթական խյուս եւ 2 սմ կրեմ եւ այլն: Զարդարել խոհարարական գլուխգործոցը կարող է լինել մրգերի կտորներ, որոնք պետք է կցվեն կոնտեյների պատերին: Պաղպաղակի պատրաստողներից պատրաստի արտադրանքը շուտ հեռացնելու համար մեկ րոպե տաք ջրի մեջ դրեք:
Popsicles Recipes
Ստորեւ բերված են առավել համեղ ու առողջ բաղադրատոմսեր ցանկալի նրբագեղությունների համար: Այնպես որ, ելակի պաղպաղակ:
- մանրակրկիտ լվանում կես կիլոգրամ ելակ:
- ավելացնել այն 2 բաժակ շաքարավազ;
- լցնել ամեն ինչ մի բլենդեր եւ զգուշորեն հյուսել;
- լցնել հատուկ բաժակները, տեղադրեք ձողերը եւ տեղը սառնարանում:
Կաթնային եւ ելակի պաղպաղակն էլ կլինի շատ համեղ եւ սննդարար: Դրա պատրաստման համար անհրաժեշտ է ջեռոցում 15 գ ջեռոցում տաք ջրի մեջ խառնել այն 3 բաժակ սերուցքով եւ 1 բաժակ շաքարավազով: Արդյունքում զանգվածը պետք է լցվի շերտերում, սառեցված ելակի խյուսով: Օրինակ, սառեցրեք 5 սմ է ելակի խյուս, ավելացրեք 2 սմ կրեմ եւ նորից դրեք սառնարան: Այնուհետեւ կրկին ավելացրեք ելակ եւ ցրտին ուղարկեք, մինչեւ այն կարծրացնի: Ելակի ելքերին կարելի է օգտագործել ազնվամորի, կիվի, ծիրանի կամ նույնիսկ սեխեր:
Մրգերի սառույցը, որը պատրաստված է ինքներդ, շատ ավելի օգտակար է, քան խանութի սառույցը, քանի որ նրա բոլոր բաղադրիչները բնական են, եւ նույնիսկ պատրաստված են ձեր սեփական ձեռքերով: